k1体育官方app下载100种懒人美食

　　k1体育官方app下载100种懒人美食您呢？一定想不到，这普通的豆腐做成了个招呼菜，并且是桌桌必点，也是明哥呀，吃过最过瘾的豆腐。制作讲究还非常简单。 重点一选山泉水卤水豆腐掰成大块，放高压锅里，放葱姜盐调个味，压十五分钟，捞出垫。把洋葱丝放入这砂锅。重点二啊，吃这个料汁，把螺丝椒和这馅椒啊剁成小颗粒， 香葱叶加色勒油打成汁，放锅里炒香了，捞出葱叶。把鲜藤椒蒜末炒香了， 放入鲜椒末炒出香气来，加少水，盐，鸡精调味，勾个薄芡，浇在这豆腐上。开锅烧两分钟。软嫩弹牙的这豆腐，裹上这个绿绿的汤汁，嘿，吃一口是满嘴飘香，绝了！

　　三分钟搞定下饭菜，大小朋友的最爱，非常的哇塞！热锅倒油放鸡蛋，先煎二十来秒，再轻轻摇晃翻面再煎几十秒，煎至金黄焦脆。别怕老，重点来啦！巨好吃的关键在于这份酸甜糖醋汁 收藏好吗？不迷失去油！热锅倒酱汁，沸腾收汁放鸡蛋，再疯狂给他旋转，旋转裹满汤汁，香到手再颤！再顺便点个赞！ 酸酸甜甜的滋味超级开胃！皮脆爆汁的神奇美味，好吃到含泪！还饭量加倍！包你一学就会关注我，在家吃遍全球！

　　十五种懒人手抓饼的神仙吃法，最后一种绝了。第十五名k1体育官方app下载， 挺你吧！第十四名、 第十三名、 第十二名、 第十一名、 第八名、 第七名、 第四名、 第三名、 第二名、 第一名。

　　就怕你们觉得面食难做，所以今天特意挑一个不用和面的，在家里也能做出孩子爱吃的。锅贴。泡软的粉条，放点食用油跟老抽上个颜色，然后放入切碎的韭菜和晾凉的鸡蛋。 调料就放点盐、香油和蚝油，吃韭菜烧心的可以再放点小苏打，这样线就调好了。我用的是买来的饺子皮，也可以自己擀，刷点油是为了更有延展性。两张落到一块，擀成一张大薄片， 多放点馅，然后像视频中这样卷起来。全部包好以后放进锅里，表面也刷点油，这样烙好的锅贴会更脆。全程开中火烙到这样两面金黄出锅即可。外皮酥脆，薄片大馅。喜欢记得收藏哦！

　　嫌麻烦你就做这个吧。两勺丝苗米洗干净后泡半个小时。腊肠切片，最好切丁，喜欢的再加点五花肉。 焯好的米倒入电饭锅，加调味料搅拌均匀， 再加自己喜欢的配菜，倒水。没过食材的一半。 煮饭的时间，我们可以炒一下五花肉，好多猪油，放葱蒜炒香，放调味料炒匀即可。 感觉还不错呀。放刚刚炒好的五花肉搅拌均匀。 差点忘记放葱花，这量应该不少了吧。看看这锅吧，尝一下味道怎么样，真香。哎呀，准备去上班。

　　我是想好刚刚下班，好多小伙伴让我出懒人食谱的视频，那就从今天开始吧！今天周一， 用红烧排骨开启元气满满的一周吧。今晚的主食是杂粮饭，大米加玉米茶，是我最喜欢的组合，不但口感丰富，味道也很香甜。每次做饭的时候我都会多蒸一些，留出今晚的量。其他分装到保鲜盒，放进冰箱速冻，一定是热的时候进行速冻，下次吃的时候放进微波炉叮五分钟就好了。 用面粉清洗排骨，可以省去焯水的步骤。今天做的红烧排骨用料非常简单，只需要一包红烧料和提前易处理好的葱姜蒜。排骨是在肉摊切好的， 在锅底马上葱姜蒜，然后放上排骨，一斤排骨用一包红烧料，这是两斤排骨用两包料正正好，然后倒入半罐啤酒和清水，高压锅压四十分钟就好啦。今天的 排骨我家水比较多，因为明天还可以下面条吃，顺手把灶台擦干净，可以省去饭后打扫卫生的环节。今天做的这顿饭，菜刀和砧板都没有用到，用一些小技巧，原来做饭也可以很简单， 我要开饭啦！哦对了，今晚的饮料是蜜桃红茶，家里已经供暖了，所以今天忍不住喝了冷饮排骨，轻松脱骨决绝子。 第二天又用红烧排骨下了面条，又是方便快捷的一餐呀，拜拜啦！懒人食谱，下期见！

　　周末在家一个人也能撸串？跟猛男学三步，自己在家烤羊肉串，跟外面的一样好吃。切块的羊肉按照猛男的方法腌制，一勺盐，一勺孜然粉， 辣椒面一勺，三勺料酒，白芝麻，一勺，一勺生抽抓匀。然后就是羊肉串鲜嫩的秘诀，放两勺油锁住水分， 这样烤出来的羊肉串才能鲜嫩多汁。腌制十五分钟就可以穿了。穿好的羊肉串放进空气炸锅二百度，十五分钟就好了，跟外面卖的一样好吃。学会了给老婆做吧，看看老婆给你打几份。

　　招待亲朋好友的十道家常菜，最后一道简直绝了！第一道家里有孩子的，一周一定要给他做两次牛肉，既能长身体，又能补充营养。切好的牛肉加盐、胡椒粉、料酒、生抽、姜丝、一勺淀粉，用手抓匀腌制十分钟。 油热下葱姜蒜、洋葱一起炒香，再倒入西红柿炒熟炒软，加入土豆，摆上牛肉，加入三勺长江水盖焖煮八分钟。这样做的牛肉那不柴，超级下饭。 第二道土豆炒肉片，很多人都爱吃，那到底先炒土豆还是先炒肉片呢？很多人都不知道，看完你就学废了。 土豆一分为二，切成厚厚的薄片。锅中水开，倒入土豆片，烫个一分钟，煮到八成熟，捞出。另起锅，倒入五花肉，炒出牛油，更香更好吃。倒入葱姜蒜， 再次翻炒两下。倒入生抽炒出酱香味。再倒入土豆片、青红椒片、盐、鸡精，大火翻炒均匀就可以出锅了。这样做的土豆肉片香辣又下饭。 第三道您要是平时没有胃口的时候，就做这样的一道凉拌白菜，酸辣脆爽，比大鱼大肉还好吃。 首先清水中放入一勺盐，搅匀化开，再放入白菜浸泡五分钟，可以泡出里面的杂质和虫卵。洗净的白菜切长条，放一勺盐抓拌均匀，腌出里面的水分。 每天分享好吃的家常菜，麻烦点个小红心支持一下，非常感谢。腌好的白菜攥干水分，放辣椒面、辣椒丝、蒜末、葱段，用热油激发香味，放生抽、米醋、猫油，用你发财的小手抓拌均匀即可。这样做的凉拌白菜酸辣开胃，喜欢你也关注，收藏起来试试。 第四道我告诉你，要是下次你们再买豆腐，就像我这样做个麻婆豆腐，保证五碗米饭不够吃。水开，下入切好的豆腐，加一勺盐，这样煮出来豆腐才不容易碎。 另起锅k1体育官方app下载，放肉末炒至变色，再放入葱姜蒜、小米辣炒香调味。只需要倒入一包熬制好的麻婆豆腐专用酱，其他任何调料都不需要放了。 加入一碗清水，再倒入煮好的豆腐，小火煮个两分钟，最后淋入水淀粉勾芡，撒上葱花即可完成。 第五道天热，你要不知道做什么下酒菜，你就像我这样做一道酒鬼花生，咸香酥脆，保证你不会翻车。 首先花生米用温水浸泡一个小时，再像我这样搓一搓，包去外皮冷油，倒入花生米，炸至微微起泡，转小火慢慢炸五分钟。每天分享好吃的家常菜，麻烦点个小红心支持一下，非常感谢。 炸至微微金黄，捞出放凉。另起锅，放花椒、干辣椒炒香，倒入炸好的花生，放盐、白糖调味，快速翻炒至花生沾满香辣味即可。花生米这样做，香辣酥脆，家里来人了，来上一盘都夸你是大厨。 第六道以后你要是想吃鸡翅了，你就像我这样做个蒜香鸡翅。做法非常简单，又特别入味好吃。 首先鸡翅对半切开，加盐、胡椒粉、一勺生抽、适量的蚝油、一勺料酒抓匀，腌制十分钟。 油热下腌好的鸡翅。我每天都会分享简单的家常菜，您就留个关注吧，以后想吃不会做还能找到我。给它煎至两面金黄，盛出。另起锅，下蒜末炒出蒜香味，然后倒入鸡翅、青红椒、洋葱粒，翻炒均匀，就可以出锅了。想吃你也回家试试做吧。第七道以后菠菜买回来， 别再拿来炒或者凉拌了，你就像我这样蒸一蒸，非常的清爽解腻，既好看还好吃。首先菠菜加入一勺盐，用清水浸泡十分钟，可以泡出里面的杂质和虫卵。 水开加入一勺盐和少许食用油，可以让菠菜更加的翠绿不发黄。每天分享好吃的家常菜，您就点个关注吧，以后想吃不会做还能找到我。焯烫二十秒，放凉后切长段。碗中打入五个笨鸡蛋，搅匀搅散。 加入一勺盐，少许水淀粉，鸡蛋同等温水。放切好的菠菜，搅拌均匀备用。模具刷油，防止粘到。倒入鸡蛋，封上保鲜膜，用我的牙签扎上几个小孔。水开上锅蒸十五分钟。味碟放生抽，香醋，少许辣椒油，这样料汁就调好了。 蒸好的鸡蛋切厚片，摆一个你喜欢的造型。这样做的菠菜蒸蛋鲜香滑嫩，不油不腻，大人小孩都爱吃，喜欢你也关注收藏起来试。 第八道很多人炒鸡都习惯先焯水，但是很多细节做的不到位，做出来的鸡肉又柴又不入味。 今天教你个小技巧，做出来的鸡肉香辣入味，越吃越想吃。做炒鸡最好用这种刚成年的走地鸡，一只鸡我怕不够吃，所以我只剁了半只。新鲜的鸡是不需要焯水的，你只需要用淡盐水泡十五分钟，泡出里面的血水，再用清水洗净，沥干水分。油热下葱姜蒜爆香。每天分享好吃的家常菜，您就点个关注吧， 以后想吃不会做还能找到我！小火炒出水分，表面微微发黄，下八角，香叶，干辣椒几颗，老冰糖，生抽，老抽、盐，鸡精，大火炒至上色。这可是个好东西，一定要藏好 自己补一补。加一罐啤酒和适量的温水，没过鸡块，扣盖焖煮二十分钟。汤汁不多时，放辣椒、葱段，大火翻炒几下就可以出锅了。以后炒鸡你就像我这样 做，软烂入味，汤汁泡饭都能吃三大碗。喜欢你也关注，收藏起来试试。第九道又到了吃空心菜的季节，空心菜你就像我这样做，脆嫩爽口，还不会发黑。首先洗净的空心菜掐成小段，锅里放入一勺盐和一点白醋，少许油，这才是空心菜不发黑的关键。 水开放，入空心菜焯烫二十秒。每天分享好吃的家常菜，您就点个关注吧，以后想吃不会做还能找到我。碗中放蒜末、干辣椒，用热油激发香味，放生抽、米醋、白盐、鸡精搅匀至无颗粒，淋入煮好的空心菜上即可。喜欢你也关注，收藏起来试试。 第十道我告诉你，以后你要是想吃蒜蓉花甲粉丝包，你就像我这样做。碗中放蒜末、小米辣、葱花，淋上热油，炸香蚝油，适量盐、生抽，搅和被猪拱过的白菜、 金针菇，泡好的粉丝，再放洗净的花甲，然后淋入调好的料汁，再加我家自来水，泡盖焖煮六分钟即可。喜欢吃你就赶紧做起来。

　　饼解冻后，卷上一根香蕉，卷的越紧越好。两头包住，切成小段，刷上蛋黄液， 撒上芝麻。空气炸锅一百八十度六分钟，香甜酥脆的香蕉酥就做好了。下次做什么好呢？

　　十种大家都爱吃的素食早餐，最后一名你真的想不到！第十名我儿子最近特别爱吃这个墨西哥鸡肉卷儿，我又囤了好多，有奥尔良和香辣玉米两种口味，做法特简单，上锅蒸一下就行了，微波炉也可以。筋道 q 弹的饼皮 包裹着满满的酥脆鸡肉块，来上一口真的是太满足了。第九名我们全家都爱吃葱油饼，但是自己在家做就太麻烦了。他家的葱油饼是一直回购的， 这样一包里面有十片，你看到的价格是两大包一共二十片。做的时候不需要解冻，也不用放油，放入平底锅煎至两面金黄就可以了。煎出来的饼松软又酥脆，一层一层。 发明哥哥比煮泡面还简单，一泡就可以喝的粥，真的太适合没时间做早餐的学生党和上班族了。直接用开水一冲，焖上几分钟，特别方便。采用 fd 冻干技术，营养丰富又新鲜。有皮蛋瘦肉粥、精炖牛肉粥、排骨菌菇粥，还有家常海鲜粥，每天一种，营养方便还不重样。第七名这个素包子本来是我减脂 吃的，结果全家人都爱吃。哪种口味我都很喜欢。荠菜鸡蛋的，还有素三鲜，还有香菇青菜包，这个非常适合我这种懒人，直接加热一下就可以吃了，晶莹剔透，皮薄馅多，早餐来几个，好吃又没有负担。 第六名我不想吃饭，只想喝汤的炎炎夏日，这个素食海藻汤料包真的太方便了，开水一冲，一碗鲜甜美味的裙带菜汤就做好了，不仅好喝还特别方便，而且一碗汤成本才一块多，太划算了。第五名再加一分钟就能做成的酥脆小油条，老公和女儿都特别喜欢吃。这个半成品是我家冰箱常备的，一袋里面就有二十多个， 不用解冻，直接放入锅中炸上一分钟就可以啦。喜欢吃少油的也可以用空气炸锅，一百八十度六分钟左右。这个小油条是无理无烦的，老人孩子都能吃，外酥里嫩，真是早餐必备。第四名身材管理期间，吃的最多的就是鸡胸肉了，趁着他们家有活动，我也是第一时间采购了好多回来。鸡排是腌 制好的，锅里放油煎五分钟就可以了，很方便，你看细嫩的都可以包出汁了。第三名孩子开学了，早上点名要吃鸡翅包饭，所以我都会买上这个鸡翅包饭。半成品，他一包有五个，每一个都特别大。空气炸锅一百八十度二十分钟，皮脆肉嫩的奥尔良鸡翅，包裹着香甜软糯的米饭，还有蔬菜粒，早上来一个 真的太满足了。第二名这个玉米要是再不发出来，真的要被我跟女儿吃光了，他直接上锅蒸十分钟就可以了。这个是那种又嫩又糯又甜的玉米，跟我一样不喜欢吃水果玉米的，一定要试试它。这个糯唧唧的还能拉丝，而且特别适合减脂期。 最后一名孩子开学了，早餐就得变着花样的来。最近的这个鸡蛋灌饼我和儿子都超爱吃，做法也简单，平底锅刷油，放上灌饼，再把另外一面刷上油，准备两个鸡蛋， 煎至一分钟，就给他翻个面儿，然后就等着他鼓大包了。这个过程特别好玩，用筷子戳个小洞，倒上准备好的蛋液，翻个面，煎熟就可以出锅了。烧上点爱吃的酱，放上生菜和火腿肠，再来点沙拉酱，这样卷起来当早餐真是简单营养又好吃。

　　大家好，我是阿妹，听说你们都已经开始收几年夜饭菜谱了，今天整理了一些我做过的电压力锅懒人食谱，每个都是好吃又好做的， 希望可以帮你们更轻松的做菜呀。特别适合做一些平时不太容易软烂的食材， 比如牛肉类、蹄筋类、杂粮类，而且特别省时省力。燃气压力锅大部分也可以做，就是要注意看火哦。 第一个推荐给大家的是这道法式红会牛排骨，牛排骨或者牛尾先焯水，焯水的时间可以准备配菜， 两根西芹，一个胡萝卜，两个番茄。这些配菜主要是起到调味的作用。倒入洗干净的牛排骨，加入一个洋葱，生抽，黑胡椒， 番茄酱罐头或者番茄酱，少许意式混合香草加入红酒加入，可以没过一半食材的水量k1体育官方app下载。选择炖肉模式，设置保压二十分钟左右， 你也可以根据自己的压力过来进行时间调整，在煮的过程中你会闻到浓浓的红酒香味， 打开后牛排骨已经软烂脱骨了，非常好吃的一道菜。第二个韩式牛排骨汤，这个就更加简单了，牛排骨焯水捞出洗干净，准备一段白萝卜，一头蒜，一个黄洋葱，连切都不用，切 几片姜。这些食材全部倒入电压力锅，倒入温开水，选择煲汤模式二十五分钟，加上加压和排气时间，全程大概五十分 分钟左右，时间到后加适量盐，撒一些葱花就可以喝了。这个汤虽然看起来有点像黑暗料理，但确实是挺好喝的，当然前提也是要买到好的食材，毕竟是比较原汁原味的。 还有各种牛腩的做法，比如咖喱牛腩、香辣牛腩、番茄牛腩。各种牛腩方法其实大同小异，只是调味变化下，具体方法可以参考十一月二十七日那期视频，时间关系就不展开了。 无水菊梅干菜扣肉这个菜是我结合绍兴本地的做法，稍微变化了一下，做法也是超级简单，肉要选五花肉，切片不用太薄，加少许生抽和料酒拌匀，梅干菜不需要浸泡，稍微水洗一下就可以了。 然后就是一层梅干菜，一层五花肉，一层冰糖，就这样一层一层往上叠加，无需加水。因为刚才梅干菜洗过了，其实是自带一些水分，加上五花肉油脂很多，所以直接选择无水局就可以了。 没有无水局模式的话，可以放在蒸架上，用压力锅蒸，这个菜需要蒸透才好吃，普通锅要蒸挺久的，所以建议用压力锅来做，可以稍微多烧一点。第二顿来做梅干菜肉饼也是味道超赞的。无水局还可以比如盐焗鸡， 刷一层栀子水，再用现成的盐橘粉来调味，方法也是极其简单的。无水局糖醋排骨放调料方式跟平时用锅做糖醋排骨的一样，味道也差不 多，只是因为没有用油煎排骨，口感跟平时用锅的有一些不一样，这样做是更加软烂脱骨的口感，做好后开盖收汁就可以了。 说到排骨，推荐大家这款墨鱼干玉米莲藕排骨汤、玉米段、墨鱼干莲藕，焯好水的排骨姜片全部放到锅里，加入没过食材的水，选择默认的煲汤模式， 时间到后加盐就可以喝啦。玉米的甜，墨鱼干的香，莲藕的糯， 排骨的肉真的不需要太复杂的工艺和调料了，墨鱼干其实挺关键的，实在没有那玉米莲藕排骨汤也是不错的。如果你的压力锅够大，你还可以一锅两菜，比如像 我这样，下面排骨用花生焖，上面再来一个荷叶糯米排骨。这道荷叶糯米排骨也算是个小硬菜了吧，干荷叶提前半天用水泡，软糯米提前泡一个小时左右，排骨先提前腌制至少半天，配料可以看屏幕。 排骨和糯米混合铺在荷叶上包起来，用默认的炖肉模式。 还有可以提前准备的糯米藕，可以在过年的时候随时拿出来切片。作为一道凉菜， 软软糯糯，香香甜甜的，也是我们浙江一代平时饭店吃饭时必点的一道凉菜了吧。对于炖猪蹄来说，压力锅也是个好帮手，前几天刚刚做过一道鲍鱼焖猪蹄，软糯 q 弹，好吃的停不下来，时间关系不能再展开了，有兴趣的朋友可以看一月四日视频。有人问，为什么电压力锅可以收汁，却要换砂锅呢？那是为了拿砂锅当盘子上桌更好看呀，还可以假装是砂锅炖的。 除了炖肉炖汤，电压力锅煮各种杂粮真的是一绝，比如绿豆汤，绿豆无需浸泡，绿豆加水加冰糖，选择豆蹄筋模式就可以了。 杂粮饭，杂粮无需浸泡，我一般是一份杂粮加一份白米，加跟平时煮普通米饭差不多的水， 选择杂粮饭模式，杂粮不易消化，一定要煮糯了吃才好。煮各种粥的方法，电压力锅煮粥是很不容易一锅的，如果一锅了，那 很有可能是比例不对，一般煮粥比例是一份米加十到十五倍水，可以晚上预约，第二天早起就能喝到现成的粥了。如果想要添加其他食材，可以不要盖紧锅盖，重新开启任意加热程序， 煮沸后加入需要的食材，比如皮蛋瘦肉粥，依次加入姜丝、腌制好的肉丝 蛋丁，然后调味，就是碗不错的皮蛋瘦肉粥了。好啦，以上希望可以给大家提供一些思路，家里的电压力锅就不要再闲置喽，如果大家喜欢这类合计系列，最近在陆续整理分享，那今天就先这样，拜拜！

　　早早又穿上了祖传大棉袄，时间太快了，又到了冬天。周末简单做个吐司披萨，中间按下去后打个鸡蛋，然后放上蔬菜粒，没有的话也可以不放。再放上香肠或者火腿，然后撒上芝士碎， 撒上胡椒粉和番茄酱，就是这么简单。然后放到烤箱里面，一百八十度烤六分钟左右。调一包豆浆包，再来做一杯豆浆。就选这个吧。倒入豆浆杯，调两百五十毫升热水。 最近每天早上会榨一杯豆浆，热乎乎的，特别舒服。喜欢这个温柔的紫色，顺滑细腻。在爱情。 一个猕猴桃，现在我喜欢挖着吃。这时候吐司披萨也好了，开始摆盘，放上猕猴桃，再来一把坚果。今天看新闻说一个九十二岁的退休教授，每天工作十二个小时， 觉不管做什么，到最后拼的还是体力。最简单的还是从好好吃早餐开始吧。周末有时间搬到客厅，一边看剧一边吃，舒服。

　　以后想吃番茄疙瘩汤，你就像我这样做，我告诉你啊。面粉中打入鸡蛋，少量多次，倒入清水搅成这个猫样。油热，葱花爆香，倒入番茄丁炒出汤汁，倒入适量开水，放生抽、老抽、盐、鸡精调味，倒入疙瘩煮三分钟，淋上鸡蛋液，放青菜出锅，番茄鸡蛋疙瘩汤完成。做法简单，比饭店的还好吃。

　　老板你在干嘛呀？烤牛奶啊。嗯，还是我来吧，烤两个蛋，吃甜的冰淇淋。原来烤牛奶这么麻烦哈哈哈 有点像蛋糕的感觉。最少五百克牛奶 哇 哎呀快把他杀死吗？啊哈哈哈好！弄进我们的空空气炸锅六十度八分钟。哇好可爱！ 哎呀掌桌哎呀太完美了吧！吃啊你吃啊你吃啊你斜哈哈哈快吃啊！ 好像吃蛋挞的那个星星啊，他比那个好吃嗯哈哈哈。